تمرین ورزشی مناسب می تواند به باهوش تر شدن شما کمک کند
کدام یک از این دو شما را باهوش تر می کنند: دویدن یا وزنه زدن؟ شواهد جدید نشان می دهند تمرینات ملایم هوازی به ساخت سلول های جدید در مغز کمک می کنند، در حالی که تأثیر تمرین های قدرتی در این زمینه، با نشستن روی صندلی هیچ تفاوتی ندارد.
۳۰ نکته برای راه اندازی یک کسب و کار - بخش دوم
۱۶- قدر خود و استعدادهایتان را بدانید. استعدادها و توانایی های خود را کشف کنید و قدر آنها را بدانید. وقتی چیز با ارزشی دارید که برای آن هزینه ای پرداخت نکرده اید چه کار می کنید؟ من قبلاً یک مطلب برای کاندیداتوری یکی از دوستانم نوشتم و او برنده شد. پس کشف کردم که از قبل یک نویسنده خوب بوده ام! عاقبت از همین استعداد نویسندگی ام درآمد کسب کردم!
۳۰ نکته برای راه اندازی یک کسب و کار - بخش اول
چه چیزی تا کنون شما را از راه اندازی یک کسب و کار مستقل باز داشته است؟ این ۳۰ نکته به شما کمک می کند در برابر ترس خود قرار بگیرید و در نهایت قدرت آن را پیدا کنید تا بتوانید رئیس خود باشید.
۱- به آرزوهای خود پاسخ مثبت دهید. لازم نیست در این لحظه دقیقاً بدانید که شما چه یا چگونه انجام خواهید داد. فقط کافیست ندای درونی خود را برای کارآفرینی تصدیق کنید. روی کاغذ بزرگی بنویسید «من آرزوهای خود قبول دارم!» و
چگونه می توان به عنوان رهبر به اعضای تیم خود انگیزه داد؟
آیا شما هم تا به حال آن دست روزهایی را تجربه کرده اید که از خواب بیدار می شوید و آرزو می کنید ای کاش می توانستید در رختخواب خود باقی بمانید و سر کار نروید؟ لازم نیست خجالت بکشید. این احساس حتی برای بهترین و اثربخش ترین انسان های روی زمین هم اتفاق می افتد. خیلی ها قادرند انگیزه ی لازم برای خارج شدن از این حالت را در درون خود به وجود بیاورند. اما خیلی های دیگر نیز برای این کار به یک منبع انگیزه بخش بیرونی احتیاج خواهند داشت. یکی از بهترین کسانی که می تواند این انگیزه را در شما به وجود بیاورد مدیر و رهبر شما در محل کار است.
الکس چانگ امپراطوری ۳۰۰ میلیون دلاری GIF خود را چگونه بنا کرد؟
وقتی مدیرعامل شرکتی در حوزه ی تصاویر متحرک GIF باشید، به سختی می توان کاری کرد دیگران این موضوع را جدی بگیرند؛ حتی اگر شرکتتان بزرگ ترین موتور جستجوی تصاویر متحرک در جهان باشد. الکس چانگ می گوید: «وقتی می گویم یک شرکت فعال در زمینه ی تصاویر متحرک GIF دارم همه می پرسند چند نفر هستید؟ ۲ نفر؟».
روندهای بازاریابی برای کسب و کار های کوچک
چشم انداز رقابتی این روزها بیشتر از هر زمان دیگری به کسب و کار های کوچک فشار می آورد. اما این کسب و کار ها با آمدن و رفتن اجتناب ناپذیر روند های مختلف، چگونه باید روند های درست را در زمان مناسب تشخیص دهند؛ روند هایی که نه تنها بتوانند برای برند خود از آنها بهره بگیرند بلکه با مخاطب هدفشان نیز سازگاری داشته باشند؟
۷ عادتی که فقط ۵ دقیقه طول می‌کشند، ولی روز بهتری برای شما می‌سازند
هر کسی شیوه‌ی مخصوص به خود را برای شروع روز جدید دارد. برخی با عبادت روز خود را آغاز می‌کنند، برخی ورزش صبحگاهی اولین برنامه‌ی روزشان است، برخی هم همیشه دیرشان شده و برای به موقع حاضر شدن در محل کار یا تحصیل در عجله هستند. در ادامه به ۷ عادت خوبی که فقط ۵ دقیقه از وقت شما را در ابتدای روز می‌گیرند، ولی تاثیر زیادی در بهره‌وری شما در طول روز دارند، می‌پردازیم.
۵ توصیه برای موفقیت بیشتر کسب و کارهای کوچک
معمولا شروع یک کسب‌و‌کار به خصوص در تیم‌های کوچک همراه با مسئولیت‌هایی است که برای کارآفرین چالش برانگیز محسوب می‌شود. با گجتی همراه باشید تا با ۵ توصیه برای یک کارآفرین در کسب‌و‌کارهای کوچک آشنا شوید.
مواردی که هنگام مکالمه ی رو در رو باید از آنها اجتناب کنید
چه باورتان بشود چه نه، استفاده از نشانه های غیر کلامی نادرست می تواند مانع بزرگی بر سر راه موفقیت شما باشد. تحقیقات نشان می دهند ۶۰ تا ۹۰ درصد تعاملات ما با دیگران غیر کلامی است که این یعنی زبان بدنی که مورد استفاده قرار می دهیم از اهمیت فوق العاده زیادی برخوردار است.
سه درس کسب و کار از ثروتمندترین مرد چین
پس از شکست رکورد بزرگ ترین عرضه عمومی سهام، جک ما، موسس علی بابا، روز سه شنبه در هیاتی تحت عنوان ‘ارزش نهادن بر موارد مهم’، حول محور مواردی همچون تعیین ارزش در زمان حال و تعدیل آن برای رسیدن به اهداف بلند مدت در آینده، صحبت هایی داشت. این هیئت در دومین روز کنفرانس Clinton Global Initiative در نیویورک برگزار شد. در این پنل، به مدیریت چلسی کلینتون، کارآفرین حوزه تجارت الکترونیک با مدیر اجرایی جنرال موتورز، مری برا، وزیر امور مالی نیجریه، Ngozi Okonjo-Iweala، و دارن واکر از بنیاد فورد صحبت هایی داشت.
